講演会「オーラルフレイル予防のために」

令和６年10月31日（木））に開催

　2024年度はつらつ水戸交友会講演会を開催いたしました。

口の元気がなくなると、低栄養や認知機能の低下などの身体の不調につながりやすくなるということが近年わかってきたということで、歯周病予防のためのお手入れ方法や、口を潤すマッサージなどを学び、おいしく食べてハキハキと話すことのできる元気な私達でありたいと、水戸市高齢福祉、介護予防課の板橋彩織氏にお話を伺いました。

講演会「相続についてのお話」

令和５年4月25日（火）に開催

　"相続について気楽に触れてみませんか"ということで、元家庭裁判所調停委員の細田武志先生、矢代美智子先生にお話していただきました。

　"相続・遺言の基礎"として、残された家族が争うことなく仲良く故人を偲んでいけるようにするのが相続なのだと教えてもらいました。そのために財産や親せきのことなどを、きちんと整理しておくことが大切だとの説明がストンと胸に落ちました。

　　　　　　　　　　（渡辺しぐれ）